پدر و مادر خوب بودن می تواند موفقیتی غیرممکن به نظر برسد. و اگر اشتباه کنید، عواقب آن وخیم است – بالاخره سلامت فرزندتان در خطر است. درست است که مهارت های فرزندپروری شما بر سلامت خانواده و فرزندتان تأثیر می گذارد. اما این نیز درست است که هیچ والدینی کامل نیستند و نباید هم باشند.

در حالی که کمال هدف نهایی نیست، می‌توانید مهارت‌های مراقبتی خود را از طریق راهنمایی‌های خوب والدین و نمونه‌هایی از فرزندپروری خوب بهبود بخشید. احساس اعتماد به نفس بیشتر و تجهیز به والدین، رفاه شما و فرزندتان را افزایش می‌دهد.

مهارت‌های فرزندپروری خوب چیست؟

مهارت‌های خوب فرزندپروری، ایمنی، امنیت و رفاه جسمی و عاطفی کودک را در اولویت قرار می‌دهد. این مهارت ها به کودک کمک می کند تا عزت نفس بالا، سبک دلبستگی سالم، شفقت، دلسوزی به خود و اعتماد به دنیای اطراف خود داشته باشد. به عبارت دیگر، مهارت‌های فرزندپروری خوب به کودکان کمک می‌کند تا بزرگسالانی سالم و سازگار شوند که با خود و دیگران به خوبی رفتار می‌کنند.

تحقیق نشان می‌دهد که مهارت‌های فرزندپروری خوب به نوجوانان کمک می‌کند سلامت روان و عزت نفس بالاتری داشته باشند. علاوه بر این، والدین ماهر می توانند از اعتیاد نوجوانان به مواد مخدر و الکل جلوگیری کنند.

نمونه هایی از مهارت های فرزندپروری شامل توانایی تعیین حد و مرز، دانستن نحوه صحبت با نوجوان و برخورد با نوجوانان سرکش است. علاوه بر این، مهارت‌های فرزندپروری خوب شامل مراقبت از خود، مانند یافتن راه‌هایی برای آرام ماندن در هنگام مواجهه با چالش‌های فرزندپروری است.

چرا مهارت‌های فرزندپروری مهم هستند؟

کسب مهارت‌های والدینی بهتر می‌تواند به فرزند شما کمک کند تا بهتر سازگار شود و بهزیستی ذهنی، جسمی و عاطفی خود را بهبود بخشد. مهارت های خوب فرزندپروری باعث افزایش اعتماد به نفس، عزت نفس، عزت نفس و اعتماد به نفس نوجوان شما می شود. این مهارت ها همچنین به فرزند شما کمک می کند تا روابط سالم را پیدا کند و حفظ کند. فرزندپروری خوب به فرزند شما کمک می کند تا مهارت های کلیدی زندگی خود را توسعه دهد، مانند ایجاد مکانیسم های سازگاری سالم با احساسات دشوار.

علاوه بر این، مهارت های فرزندپروری رابطه شما را با پسر یا دختر نوجوانتان بهبود می بخشد. اگر برای بهبود فرزندپروری خود تلاش می کنید، احتمالاً فرزندتان به شما اعتماد می کند و برای نظرات شما ارزش قائل است. آنها بیشتر با مشکلات و دغدغه هایشان به سراغ شما می آیند. و هر دوی شما در رابطه خود احساس ارتباط و امنیت بیشتری خواهید داشت.

والدین خوب نه تنها برای شما، بلکه برای کل خانواده مهم است. مهارت های خوب فرزندپروری منجر به پویایی خانواده و سلامت و رفاه همه افراد در آن می شود.

10 مهارت برتر فرزندپروری

هر والدینی می خواهد فرزندانی سالم، شاد و موفق تربیت کند. اما گفتن این کار آسان تر از انجام آن است. در هر زمان، هر کسی که پدر و مادر است، لحظه ای را تجربه می کند که بیش از حد خسته، بیش از حد ناامید، و از نظر عاطفی بیش از حد تخلیه شده است که نمی تواند بهترین والدین باشد. و این اشکالی ندارد. هیچ کس کامل نیست، حتی پدر و مادر. لازم نیست همیشه در بهترین حالت خود باشید تا بتوانید فرزندانی با شرایط مناسب تربیت کنید. و هیچ میانبری برای والدین وجود ندارد که برای همه کار کند. بسیاری از سبک‌های فرزندپروری مختلف می‌توانند مؤثر و مثبت باشند.

اما مهارت‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای بهبود سبک فرزندپروری و روابط خود با فرزندانتان ایجاد کنید. تحلیل علمی رابرت اپستین از مهارت های فرزندپروری این مهارت ها را به 10 روش کاهش داد که او آن را «ده والد» نامید. این 10 مهارت فرزندپروری مبتنی بر ترکیبی از توصیه‌های متخصص است، آنچه به نظر می‌رسد بهترین کار را انجام می‌دهد.

در اینجا 10 مهارت فرزندپروری اپستاین آورده شده است. آرام کردن و ابراز احساسات به روشی سالم؛